Jugendliche lernen mit Stress umgehen
Wie können Jugendliche mit herausfordernden Situationen umgehen? Wie kann Stressbewältigung im Alltag erfolgen? Wie kann ich meine Schülerinnen und Schüler dabei unterstützen?
Wird Stress zur Dauerbelastung, wird das Herzkreislauf- und Immunsystem geschwächt und psychische Erkrankungen wie Depression und Suchterkrankungen können die Folge sein. Deshalb ist es wichtig, zu lernen, mit herausfordernden Situationen umzugehen und für ein Gleichgewicht zwischen Belastung und Entspannung zu sorgen. Wir unterstützen Eltern, Lehrpersonen sowie weitere Bezugspersonen von Jugendlichen mit Beratungen, Schulungen und Informationsveranstaltungen zum Thema Stress und Stressbewältigung.
Nehmen Sie mit uns Kontakt auf – wir beraten Sie gerne.